Unos 10 o 15 minutos riéndose al día puede significar la quema de hasta 40 calorías, según un estudio de la Universidad de Vanderbilt (EE. UU.). Los investigadores descubrieron que el aumento de la frecuencia cardíaca y el consumo de oxígeno durante esos momentos impulsa la quema de grasa.
Además, reír mucho puede ayudar a trabajar los músculos abdominales, mejorar la circulación sanguínea y acelerar el pulso.
"Crear, pensar y vivir con humor".